Exfoliëren, oftewel het verwijderen van dode huidcellen, is een heerlijke boost voor je huid die haar fris en stralend houdt. Door te exfoliëren geef je je huidverzorging ook een flinke upgrade: producten trekken beter in en je huid ziet er gezonder uit. Maar wat betekent exfoliëren precies, en hoe doe je het op een veilige manier?
Eigenlijk voor iedereen! Of je nu wat onzuiverheden hebt, of de eerste tekenen van huidveroudering ziet—exfoliëren past op elke leeftijd en huidtype. Begin rustig en kies een exfoliant die écht bij je huidtype past. Het is geen ‘one size fits all,’ dus voel goed aan wat je huid fijn vindt.
Meer is niet altijd beter. Twee à drie keer per week werkt prima voor de meeste huidtypes, maar als je een gevoelige huid hebt, is één keer per week vaak al genoeg. Overdrijven kan juist averechts werken: roodheid, gevoeligheid en soms zelfs puistjes. Kijk dus goed hoe jouw huid reageert, en pas het aantal keren exfoliëren aan op wat je huid prettig vindt.
Er zijn twee soorten exfoliatie: mechanisch, zoals scrubs met korrels, en chemisch, met ingrediënten zoals AHA’s en BHA’s. Scrubs geven een directe, fysieke reiniging, maar kunnen soms wat ruw aanvoelen. Chemische exfolianten daarentegen werken vaak subtieler en zijn ideaal als je een wat gevoeligere huid hebt.
AHA’s, zoals glycolzuur, werken op het huidoppervlak en zijn fijn voor droge of gevoelige huidtypes. BHA’s, zoals salicylzuur, gaan dieper in de poriën en zijn super voor een vette huid met onzuiverheden.
Droge of gevoelige huid? AHA’s helpen om de huid zacht en gehydrateerd te houden. Vette huid of last van onzuiverheden? BHA’s dringen diep door om je poriën schoon te houden. Wil je nog een extra boost voor celvernieuwing? Voeg retinol toe. En als je donkere vlekjes of een ongelijkmatige teint hebt, combineer dan AHA en BHA voor een egalere huid.
Na exfoliëren kan je huid iets gevoeliger aanvoelen. Vergeet niet om daarna een fijne moisturizer te gebruiken om je huid te kalmeren en te beschermen. Exfoliëren is een stap naar een gezonde, stralende huid—maar nazorg is net zo belangrijk.
Wil je eens ervaren wat exfoliëren voor jouw huid kan doen? Boek een gezichtsbehandeling op maat bij Oossu, en we helpen je graag om je huid te laten stralen als nooit tevoren!
